Coaching de vie
Publié le 3 avril 2008 , par LA TEMPERANCE
Elisabeth FRIT : Qui je suis ?
Depuis plusieurs années, j’accompagne, en séjours de Thérapie intensive, des femmes et des hommes en recherche de réponses psychologiques ou spirituelles qui ont envie d’apaiser leurs souffrances : solitude, perte d’un être cher, traumatismes et épreuves de la vie, stress et angoisses, phobies, difficultés comportementales ou relationnelles, boulimie ou anorexie, dépendance à l’alcool, quête d’identité ou de sens, et bien d’autres choses encore...
Les séjours que nous proposons permettent d’atteindre des objectifs vitaux et de donner un nouveau sens à la vie. Ils donnent les moyens d’acquérir des outils et des méthodes pour faire face aux difficultés personnelles avec plus d’autonomie et de paix intérieure...
J’ai créé avec Bernard, mon compagnon de vie, l’institut LA TEMPÉRANCE - IEPNL (institut européen de Programmation Neuro-Lingusitique) au sein duquel nous proposons diverses formations (PNL - Psychopathologie - PNL et Dépendances), séminaires et séjours de psychothérapie intensive (y compris pour les dépendances : alcool, tabac, nourriture, drogue, etc.). Je suis aussi l’auteur de deux ouvrages :
L’Alcool, toi, moi et les Autres
Le Cahier de la Transformation
Nous avons également une structure d’édition.
Mon questionnement personnel m’a amené à un questionnement spirituel (rencontre du bouddhisme, etc.). Je souhaite mettre à votre service des outils concrets et efficaces pour vous aider à développer votre propre potentiel...
A qui s’adresse le coaching de vie ?
A vous, si vous éprouvez le besoin de mieux vous connaître et de progresser dans votre vie.
A vous, si, pour diverses raisons (ex : handicap, maladie, activités, etc.) vous ne pouvez pas vous déplacer pour suivre une psychothérapie ou venir en séjour pour être aidé.
A vous, si, vous suivez une psychothérapie ou avez déjà effectué un travail de développement personnel et si vous désirez continuer votre recherche intérieure ou quête spirituelle.
Comment allons-nous fonctionner ?
Avec un engagement clair sur un rythme de séances déterminées suivant vos possibilités.
Dans le respect, l’éthique et la confiance -sans lesquels rien de solide n’est possible.
Quel est le mode d’accompagnement ? Coût et rythme ?
L’accompagnement est individualisé et répond à vos besoins spécifiques. Il peut se faire, après un premier contact gratuit, de manière : Hebdomadaire : 50 euros par séance (envoi) - 25 euros pour les personnes relevant des minimas sociaux (avec justificatif).
Tous les 15 jours : Engagement minimal de 3 séances
Tous les mois Tous les 2 mois : Forfait de la séance : 400 euros (au lieu de 500 euros si engagement pour 10 séances (ou 200 euros au lieu de 250 euros pour les personnes relevant du minima social avec justificatif) avec chèque de caution équivalent d’une cession).
Par quels moyens ?
Echange de mail ou de courrier.
Avec quels supports pédagogiques ?
Le Cahier de la Transformation
Des « outils » (protocoles de développement personnel, taches thérapeutiques et exercices) simples et efficaces qui vous aideront au quotidien.
Des conseils personnalisés.
Des questions pour vous faire avancer.
Que pouvez-vous attendre de cet accompagnement ?
Développer votre estime de vous-même, votre confiance et votre affirmation (développement et vos aptitudes et de votre potentiel).
Vous sentir plus libre sur le plan émotionnel (gérer la tristesse, colère, culpabilité, angoisse...).
Traverser une épreuve (ex : chômage, séparation, problème de santé, difficulté relationnelle...).
Voir plus clairement votre avenir (faire des choix de vie).
Trouver un sens à ce que vous vivez ou/et votre mission de vie.
Y a-t-il des limites à cet accompagnement ?
Si vous ne souhaitez pas de changement dans votre vie.
Si vous attendez une solution miracle.
Si vous traversez une crise psychotique et souffrez de troubles mentaux graves.
