Témoignages

Vous pouvez lire ici des témoignages de personnes venues en séjour de thérapie intensive, de Transformation Essentielle ou en séminaire "En Finir avec les Dépendances" ainsi que la présentation d’outils ou d’approches thérapeutiques.

Témoignages de personnes ayant suivi notre stage "En Finir avec les Dépendances".

Suite de l’article "se libérer de ses propres chaînes avec la PNL (tabac, marijuana...)*1

Evelyne, nous explique bien comment la première étape de la guérison est d’abord la reconnaissance de la dépendance : accepter de se dire « j’ai un problème avec la cigarette, la marijuana, l’alcool, la nourriture ou tout autre produit... ». Au cours du numéro suivant, vous comprendrez comment la PNL peut faciliter la « libération de nos chaînes », même les plus tenaces à condition de s’impliquer et d’être persévérant dans une forme de discipline.

Un petit témoignage d’Isabelle qui regrette de ne pas être venue « plus vite » à LA TEMPÉRANCE pour ne plus avoir de pulsions à l’alcool.

Quelques poèmes de Nathalie qui parlent d’alcool, de solitude, de déprime, rêve, liberté et de la vie...

Poème d’une fille à son père alcoolique, très touchant et réaliste à la fois...

M. est venue en séjour pour faire le deuil de sa sœur, décédée à cause de l’alcool... alors qu’elle-même est venue, il y a plusieurs années à LA TEMPÉRANCE et s’est libérée de sa dépendance.

Françoise décrit parfaitement les sentiments contradictoires d’un personne dépendante d’un conjoint qui a des problèmes avec l’alcool.

Joëlle raconte comment elle est tombée "dans la potion magique" toute petite : "il est entré dans ma vie avant même que je pointe ma frimousse sur cette terre car mon père en consommait beaucoup trop et avant lui son père, et avant encore probablement d’autres..." Peut-être ai-je cru pouvoir le retrouver en le suivant au bord du gouffre." Et aussi le chemin pour sortir du gouffre.

Marguerite est l’auteur du livre "Vaincre l’alcool au quotidien" dans lequel elle raconte son parcours pour sortir de l’enfer de l’alcool, la solitude et le mal de vivre.

"On a le droit de souffrir, d’en mourir, mais pas de se faire mourir pour arrêter de souffrir".

"C’est le soir en rentrant chez moi que je buvais (ou mangeais trop)... après une journée harassante je me retrouvais enervée chez moi, sans personne avec qui partager mes émotions, mon vécu..." Estéli vous raconte comment la thérapie lui a permi de réconcilier la "Mangeuse sobre" et la "boulimique alcoolique"...

"Il fallait absolument qu’on prenne ma "multi-dépendance" (médicament, alcool, nourriture) au sérieux et qu’on m’aide une fois pour toutes, à m’en libérer...". Christine est venue à LA TEMPERANCE en août 2000.

Philippe fait le point, après un stage "En Finir avec l’Alcool" sur les répercussions au niveau psychologique, physique et familial. Il explique aussi comment il a utilisé les outils PNL (protocole sur la compulsion, le recadrage) dans la durée et vous donne son analyse de la dépendance.

"Après dix ans d’alcoolisme chronique, de boulimie, (une crise par jour) et de temesta, depuis plusieurs mois, je ne bois plus..." Esther vous raconte sa transformation avec la PNL, la méthode de Transformation Essentielle.

Vous trouverez ici des témoignages de personnes ayant suivi une psychothérapie intensive à LA TEMPERANCE.

Evelyne, infirmière explique comment la PNL peut être utile aux soignants et faciliter les soins et le confort des malades si l’on prend en compte le corps et l’esprit.

Quelques histoires métaphoriques et thérapeutiques de Daniel MARY....

A travers ce poème qui dévoile la violence, la trahison et la recherche de solutions dans le parcours d’alcool, de drogue et de « mort lente »... Nathalie retrace le chemin plein de courage et de force qui lui a fait trouver l’énergie de « la solution »...

A partir d’un travail thérapeutique, Daniel a écrit l’histoire du « Hérisson à plumes »... ce joli hérisson guérisseur d’âmes qui avait en lui deux désirs qui se chamaillaient peut-être et qui sait, guérira ou réconciliera les vôtres (désirs et « parties de vous-même en bataille)...

Patrick est venu à LA TEMPÉRANCE en raison d’une crise de couple du fait qu’il a découvert que son épouse a un amant, cela le rendait très dépressif et lui faisait perdre tout ses repères. Il avait besoin d’aide....

Marianne est venue en séjour pour faire le deuil de sa sœur, décédée à cause de l’alcool... et pour se libérer de sa « culpabilité ». Elle-même étant venue, il y a plusieurs années à LA TEMPÉRANCE et s’est libérée de sa dépendance.

Mélanie est venue en psychothérapie pour cause de dépression. Elle a 18 ans et ses premières difficultés psychologiques ont commencé, lorsqu’elle était en 5ème, suite à des critiques qui l’ont exclue de son « groupe d’amies »... Elle a fit, à cette époque, un petit séjour en psychiatrie. dépression. Elle a 18 ans et ses premières difficultés psychologiques ont commencé, lorsqu’elle était en 5ème, suite à des critiques qui l’ont exclue de son « groupe d’amies »... Elle a fit, à cette époque, un petit séjour en psychiatrie. Mélanie avait encore des angoisses et une « grande tristesse ». Le deuil de son grand-père paternel (deuil que n’a, dit-elle, pas vraiment fait son père) a été un moment important de la thérapie qui a contribué à lui redonner la joie de vivre.

Audrey est venue en séjour à LA TEMPÉRANCE pour arrêter ses dépendances : alcool, drogues (extasie, héroïne et autres « prods »...). Elle a 26 ans et nous comprenons très vite que sa dérive a été une tentative désespérée de retrouver sa maman, morte quand elle avait 12 ans, et de sa petite sœur Solenne, quand elle en avait 6. Une grande partie de l’accompagnement d’Audrey a consisté à « faire ses deuils » et à l’aider à retrouver le goût de vivre et à avoir des projets.

Jean-François a pris contact avec l’objectif de faire le deuil d’une amie chère, suite à une séparation, pour travailler sur sa dépendance affective. Cela nous a conduit notamment à travailler sur son image de lui-même, sa peur de l’abandon. Voici ce qu’il a écrit à propos de son séjour et du travail que nous avons fait ensemble.

Marie-Anne parle du suicide de sa mère, de la culpabilité, douleur, remords : La mort de ma mère avait laissé en moi une plaie béante... Comment la thérapie lui apermis de se libèrer du lien de "co-dépendance" et de retrouver la paix intérieure

Rémy raconte comment il a utilisé la PNL pour aider sa fille Isabelle a préparer son examen : elle était très stressée et pleurait tous les jours. Finalement l’examen s’est bien passé...

Présentation d’une séance hypnotique avec un patient, avec la Ligne du Temps pour le renforcement du "moi" et la mise en place de ressources, notamment pour faciliter l’apprentissage des langues... Marilyne démontre aussi les idées fausses à propos de l’hypnose et de son utilisation...

"Six mois ont passé et en repensant à mes trois jours à La Tempérance, j’ai l’impression que c’état il y a des années, toute ma vie a changé depuis. je crois pourvoir dire qu’il s’est passé en trois jours plus de changements que pendant les dix années qui ont précédé... Guy LAROCHE vous parle des changements qui se sont opérés en lui-même et dans sa vie...

"Ce stage de trois jours a été pour moi une grande découverte ! D’abord j’ai pu consolider certains acquis réalisés durant un long processus(six ans) d’auto-diagnostic. Ensuite cela a été l’occasion de me familiariser avec de nouveaux outils... des moyens pratiques pour passer à l’action et changer ma vie ou plutôt retrouver le véritable sens de ma vie...". "C’est moi qui détient les clefs par rapport à mes démons intérieurs..." Hicham vous explique comment il peut maintenant s’autoriser à réussir.

"Les vagues ont toujours des creux certes, mais que els crêtes sont belles". "On choisit son maître, son guide comme son thérapeute, en fonction du chemin qu’on veut faire..." Au fil de la thérapie, s’instaure le "dialogue entre femmes"...

"J’avais d’énormes problèmes liés à l’adolescence (manque de confiance, difficultés à entrer en contact avec les autres...). J’en avais marre de vivre, de me poser toujours les mêmes questions : "pourquoi je vis, si c’est pour mourir à la fin ? Un grand choc psychologique, du à une désillusion sur le plan affectif engendre des problèmes encore pire. Aline, vous explique comment la PNL l’a aidée à se "sentir bien dans sa peau".

"je ne culpabilise plus et je peux profiter de chaque jour que je vis..."

Muriel, psychologue, dit comment elle a pris la décision de venir en séjour de psychothérapie et comment elle a travaillé sur un "problème récurrent" qui lui a permis de "tourner le dos au passé" et de s’investir autrement au niveau affectif en terminant des histoires inachévées... Sans entrer dans les détails techniques de la psychothérapie, son témoignage vous en donnera une bonne idée.

A la suite d’un terrible accident de voiture. Les médecins avaient déclaré à Olivier SIGNEAU qu’il ne pourrait jamais remarcher. Olivier n’a pas accepté cette sentence et s’est mis à utiliser tous les moyens à sa disposition pour retrouver l’usage de ses jambes. C’est ainsi qu’il a rencontré la PNL et qu’il l’a utilisé quotidiennement pendant des semaines et des mois avec une motivation et une détermination sans faille. Il nous fait partager ici cette expérience hors du commun qui montre bien à quel point la PNL peut être efficace.

Françoise vous propose ici de vous faire partager des moments-clés de son cheminement intérieur à travers les outils thérapeutiques (PNL-Gestalt-Transformation Essentielle-Inductions hypnotiques...) que nous avons utilisés : définition de ses objectifs de mieux-Etre, travail de réconciliation avec un passé particulièrement difficile (abus sexuels et climat incestueux), travail métaphorique à partir des sensations corporelles.

Témoignages de personnes venues suivre un séminaire de Transformation Essentielle à LA TEMPERANCE.

Sylvie a travaillé avec le processus de Transformation Essentielle sur « une partie qui avait des regrets de ne pas avoir eu la vie qu’elle aurait aimé avoir ».

Le processus de Transformation Essentielle peut vous aider à résoudre vos difficultés d’ordre psychologique et à réparer vos blessures. Appliqué au domaine de la santé, en complément aux traitements médicaux, il peut vous aider à mieux comprendre les facteurs inconscients qui vous poussent à tomber malade et à identifier les « parties » en jeu... des parties qui ont des « bénéfices secondaires » à être malades, des parties qui veulent réprimer les émotions, des parties qui se sentent en échec, qui veulent mourir... des parties qui veulent « faire des reproches ».

Extrait de « Transformation Essentielle » de Connirae et Tamara ANDREAS, Éd. LA TEMPÉRANCE La faculté de transporter les Etats Essentiels à travers le temps "... C’était comme si chaque point lumineux (maintenant, sur ma ligne du temps) représentait une guérison ; peu importait que les circonstances aient pu être tragiques, elles étaient maintenant pour moi un cadeau." Victoria

"La première chose que je peux dire, c’est que, déjà durant la thérapie (quatre jours) et dès après, l’appétit pour l’alcool, la boulimie et l’insomnie a disparu..." Dans son témoignage Estéli nous explique comment elle a vécu le processus de Tranformation Essentiell.

Cécile MARRE nous fait partager ici son expérience du processus de Transformation Essentielle. Après avoir suivi un séminaire de Transformation Essentielle. Elle nous raconte comment elle a pu, grâce, au processus de Transformation Essentielle effectué des changements dans sa vie et entré dans une dynamique d’évolution personnelle.