Estime de Soi et Musicothérapie

Publié le 11 janvier 2010 , par LA TEMPERANCE

Qu’elle soit utilisée en tant qu’instrument thérapeutique, de cérémonie ou comme simple divertissement, la musique accompagne hommes, femmes et enfants depuis la nuit des temps.

La Musicothérapie utilise les sons, la musique et les gestes sous toutes leurs formes afin de permettre l’ouverture de canaux de communication internes (avec nous-mêmes) ou externes (avec les autres). Par là-même elle favorise la confiance et l’estime de soi.

Public et objectif

Ce séminaire s’adresse à toute personne désireuse de poser les fondements d’un changement durable dans sa vie : que ce soit au niveau de sa vision ou compréhension des choses, de sa relation avec les autres ou tout simplement de son propre bien-être.

Le nombre de participants est limité à huit personnes.

Il n’est ni utile, ni nécessaire d’avoir une formation musicale pour participer au séminaire.

Programme

• Musicothérapie passive : Ecoutes musicales et gestion des émotions.

• Musicothérapie active : Exercices liés aux sons et aux gestes.

• Exercices de relaxation et de respiration.

• Découverte de la communication par l’objet musical.

• Ecoute et Réflexion sur soi et sur les autres.

Prévoir des vêtements amples et souples dans lesquels vous vous sentirez à l’aise.

Dates

Week-end de deux jours : les 3 et 4 avril 2010.

Coût

200 euros (particulier) - 360 euros (organisme).

Hébergement : Possible sur place (chambres à 3 lits : 18 euros la nuitée + petit déjeuner / Réservation suivant l’ordre des inscriptions).

Lieu

LA TEMPÉRANCE - Combre - 63250 CHABRELOCHE. Tel : 04.73.94.27.76

Intervenant

Alain de Arroyave :

• Musicothérapeute formé à la méthode R.Benenzon (co-fondateur de la fédération mondiale de musicothérapie) et certifié par l’A.M.Bx (Atelier de Musicothérapie de Bordeaux).

• Maitre praticien PNL certifié par l’I.E.P.N.L (institut Européen de PNL).

Sa méthode de thérapie multiréférencielle (centrée sur la personne) est basée sur le courant humaniste.